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TRABAJOS VOLUNTARIOS TERCER TRIMESTRE: MI DEPORTE, MI DEPORTISTA, MIS EMOCIONES

TRABAJOS VOLUNTARIOS TERCER TRIMESTRE:  MI DEPORTE, MI DEPORTISTA, MIS EMOCIONES A continuación os presente tres propuestas de trabajos voluntarios para lo que queda de curso: MI DEPORTE Si estás practicando este año un deporte o actividad física de manera regular y te gusta, es decir, lo estás disfrutando y estás orgullos@ de ello, puedes hacer una descripción y una reflexión de tu experiencia con ese deporte, podrás subir 0'5 puntos tu nota final del trimestre:  GUIÓN DEL TRABAJO ¡MI DEPORTE! MI DEPORTISTA CON HISTORIA Si admiras a una deportista de tu deporte, que la sigues y que piensas que es un referente positivo para el deporte y para la sociedad, preséntala, dala a conocer, explica que aprendizajes te ha inculcado y podrás subir 0'5 puntos tu nota final del trimestre:  GUIÓN DEL TRABAJO ¡MI DEPORTISTA HISTÓRICA! MIS EMOCIONES EN MI DEPORTE La Inteligencia Emocional es determinante en nuestra felicidad en la vida tanto a nivel personal c

BAILE

BAILE REQUISITOS DE LA COREOGRAFÍA DE BAILE La coreografía tendrá una duración mínima de 2 minutos. El tipo de música de baile es libre siendo el ritmo de la música estructurado en bloques de 4x 8t. Los grupos serán mixtos y los compondrán al menos 2 chicas y 2 chicos, si es posible. No tiene por qué haber interacción entre los componentes del grupo, pero sí debe haber cambios en las formaciones espaciales , aprovechando el espacio disponible, de diferentes formas (mínino 3 formaciones distintas). La coreografía deberá tener diferentes recursos coreográficos : simultáneo, alternativo, cascada, solos más acompañamiento, batalla, etc. El baile debe tener un principio y un final originales. TEMPORALIZACIÓN DEL TRABAJO GRUPAL DE LA CREACIÓN DE UNA COREOGRAFÍA DE BAILE 1.Crear los grupos (El delegado/a me hará llegar los grupos, creados de forma consensuada por la clase. Si no se consiguiera hacer por consenso, sería el profesor el que crearía los grupos).

APUNTES TEÓRICOS EXAMEN 2º TRIMESTRE: BÁDMINTON Y MUSCULATURA HUMANA

Este trimestre hemos trabajado los  deportes de raqueta . Os pido que leáis los apuntes teóricos de  bádminton  con el objetivo de que conozcáis mejor el deporte y podáis profundizar en él.  Leyéndolos podréis profundizar en el deporte y ampliar los contenidos vistos en clase: El espacio de juego, la técnica en cuanto al posicionamiento corporal, desplazamientos, los golpeos, el saque, los principios tácticos (estrategias para ganar los puntos) y los sistemas de juego:  APUNTES BÁDMINTON    Para el examen teórico también tenéis que estudiaros los  grupos musculares más importantes  del cuerpo humano. Os adjunto dos archivos con la vista anterior y posterior del cuerpo humano: Musculatura anterior  y  Musculatura posterior La parte del examen de Bádminton será  tipo tes t con el objetivo de que no tengáis que memorizar mucha información, pero sí deberéis  leer, entender y asimilar  la información más importante.  En la parte del examen sobre  la musculatura , tend

DEPORTES DE RAQUETA: TENIS Y PÁDEL

DEPORTES DE RAQUETA: TENIS Y PÁDEL Los deportes de raquetas son, cualquiera de ellos, una muy buena propuesta para hacer actividad física, ya sea de manera regular o de manera esporádico con amig@s. Generalmente haber jugado a cualquier deporte de raqueta, permite tener un nivel aceptable en el resto de deportes de raqueta, porque pese a sus diferencias en cuanto a la pista, la raqueta y la reglamentación, la técnica es similar en todos ellos. Os adjunto un montón de vídeos interesantes de TENIS Y PÁDEL. Los primeros vídeos de cada bloque son vídeos de puntos espectaculares, que nos muestran por un lado el gran nivel que puede alcanzarse en estos y en cualquier deporte y las emociones tan intensas que viven los deportistas y que cualquiera de vosotr@s también podéis vivirlas con el deporte: TENIS Punto del año 2015: https://www.youtube.com/watch?v=h2gsbGLvThg&t=1s   Rafael Nadal: Inexplicable: https://www.youtube.com/watch?v=fvoS9EfNbGo&t=145

DEPORTES DE RAQUETA: BÁDMINTON

DEPORTES DE RAQUETA: BÁDMINTON Los deportes de raqueta son un  alternativa de ocio muy interesante y divertida.  Tanto en Zaragoza como en cualquier pueblo hay instalaciones a un precio asequible para jugar a alguno de estos deportes. A  nivel técnico  requieren bastante práctica para ser capaces de conseguir un nivel aceptable de juego. Son deportes divertidos porque en un partido siempre se realizan algunos  puntos espectaculares  de los que estar orgullos@ al finalizar el juego.  Aunque cada deporte de raqueta tiene sus peculiaridades, todos tienen  en común la dificultad de manejar adecuadamente el componente psicológico . Cuando ganamos varios puntos seguidos aumenta mucho nuestra  confianza en nuestro juego  pero por el contrario, cuando se tienen varios errores consecutivos, rápidamente nos  entran las dudas  sobre nuestro juego. Es una  apasionante lucha interior  por ser capaces de  sobreponerse a las adversidades, no venirse abajo y confiar en uno mism@ , independi

TRABAJOS VOLUNTARIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA (SEGUNDO TRIMESTRE)

TRABAJOS VOLUNTARIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA (SEGUNDO TRIMESTRE) Obtener una buena nota en Educación Física no es difícil con buena  ACTITUD  y con  INTERÉS . Los alumnos que tengáis interés por la asignatura podéis desarrollar  un trabajo teórico voluntario por trimestre.  Podrás máejorar tu nota hasta 1 punto más sobre la nota final del trimestre. TRABAJOS VOLUNTARIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA (SEGUNDO TRIMESTRE) A continuación, os adjunto un documento donde os explico 3  propuestas diferentes de trabajos voluntarios . Si decides hacer alguno de ellos,  escríbeme un correo electrónico  a e.garcia@cpiparquegoya.com e indícame que propuesta vas a desarrollar.  Cuenta con la ayuda del profesor  para resolver cualquier duda que se te presente durante la realización del trabajo. Haz el trabajo a ordenador y envíamelo a mi correo electrónico.  Pincha en el siguiente enlace para ver las propuestas:  TRABAJOS VOLUNTARIOS EF 2º TRIMESTRE

DOCUMENTAL LAS CHICAS DE LONDRES

DOCUMENTAL LAS CHICAS DE LONDRES En el deporte existen muchos ejemplos y referentes positivos, que pueden servirnos de motivación y de inspiración para superarnos en el deporte, pero también a nivel personal. Las chicas de Londres obtuvieron unos magníficos resultados, pero lo realmente interesante es conocer su personalidad, cómo lo vivieron y sobre todo, el trabajo, esfuerzo y dedicación que durante mucho tiempo invirtieron en la búsqueda del éxito, pero también en la búsqueda de conocer sus límites y de desarrollarse como personas de forma positiva. A continuación os adjunto el documento con las preguntas de reflexión sobre el documental. Las personas que contestéis a las preguntas y me las enviéis al correo electrónico, podréis subir hasta 0,5 puntos la nota final del 2º trimestre. Preguntas de reflexión de Las Chicas de Londres